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甲鱼
http://www.100md.com 2008年12月22日 《家庭医生报》 2008年12月22日(总第1193期)
     甲鱼称团鱼、元鱼、水鱼,我国国产的鳖有三种,其中中华鳖俗称甲鱼。其肉细嫩,性平无毒,是滋补的佳品。甲鱼背甲四周的胶质软边称鳖裙,味道极鲜。

    甲鱼烧冬瓜

    原料:

    冬瓜400克,甲鱼600克,料酒、湿淀粉、精盐、生姜、油各适量。

    做法:

    ①甲鱼斩成方块,加料酒、精盐、湿淀粉拌匀入味;冬瓜切成块;生姜用刀拍松切块。

    ②锅加油烧热,投入甲鱼块煸炒,倒入冬瓜、水、精盐、姜块,盖上盖焖烧,待甲鱼、冬瓜烧熟透后,去掉姜块即成。

    香菇甲鱼汤

     原料: 甲鱼1只(约500克),香菇50克,姜5克,葱、料酒各10克,盐3克,味精、胡椒粉各2克,香油少许。

    做法:

    ①甲鱼去头、尾、内脏及爪;香菇用水浸软,去蒂洗净,一切两半;姜切片,葱切段。

    ②甲鱼、香菇、料酒、姜片、葱段同放炖锅内,加水2500毫升,先用旺火烧沸,再用小火炖煮40分钟,加入盐、味精、胡椒粉、香油即成。

    清蒸甲鱼

     原料:

    甲鱼1000克,熟火腿、肥膘肉各50克,水发香菇10个,蒜头、葱、姜、白胡椒粒、料酒、盐、香油各适量。

    做法:

    ①甲鱼用滚水烫过,取下壳,剁成块,放料酒、盐腌渍10分钟,滤去盐水,取蒸盅,先放入盖壳,再放甲鱼肉;熟火腿切成薄片;水发香菇去蒂,切成小片;肥膘肉切成3条;白胡椒粒拍碎;葱打结。

    ②所有材料放入蒸盅,加入姜、盐、料酒,蒸烂,取出葱、姜、肥肉,将甲鱼倒入碗内,将头、尾、四脚摆好,盖上甲鱼壳,淋上香油即可。, 百拇医药